Category: d vitamin

D vitamin nélkülözhetetlen a szervezetnek

k2+d3 vitaminElfogyott a D vitamin otthon, így gyorsan pótolnom kellett. Most figyelmetlen voltam, mert rendelni szoktam, de most nem volt időm rá, így gyógyszertárban vásároltam. Mindig gondot okozott, hogy d2 vitamin kell vagy d3 vitamin, így egyszerűen csak azt szoktam mondani, hogy d vitamint kérek. Igazából az a d vitamin, amit én szoktam szedni, az d3 vitamin. Sosem gondoltam volna egyébként, hogy a D vitamin hiánya mekkora gondokat tud okozni és, hogy ha rendesen megvan a pótlása, akkor mennyi betegség és probléma megelőzhető. Ekkor döbbentem rá, hogy ha kicsit odafigyelünk magunkra, akkor sok gondtól kímélhetjük meg magunkat. Én pedig szeretek mindent megtenni azért, hogy minden jó legyen. Senkinek nem hiányzik egy betegség. Azt meg pláne nem szeretem, ha valaki lustaságból és nemtörődömségből hagyja el magát, aztán, amikor baj van, már nem lehet semmit tenni. Szenved ő is és a körülötte élők is. Sosem értettem, miért nem küszöböljük ki azokat a dolgokat, amiket ki lehet. Annyi minden ellen nem tudunk tenni, de ami ellen tudunk, tegyünk.