Nem tudom, hogy mikor lesz vége a télnek, de a félévi szülői értekezlet témája a gyerekek egészségi állapota volt. Az iskolai védő néni ellátott minket több tanáccsal arra vonatkozóan, hogy mit és hogyan adjunk gyerekeinknek annak érdekében, hogy a hátralévő heteket ne betegségben töltsék otthon. Első és legfontosabb persze az, hogy minden nap az időjárásnak megfelelően öltözzenek fel a gyerekek, hiszen a hőmérséklet még nem kiegyensúlyozott, így nagyon könnyű leizzadni, aztán vizes ruhában megfázni. A másik jó tanácsa az volt, hogy figyeljünk oda a megfelelő folyadékbevitelre. Ezt legegyszerűbben úgy tehetjük meg, ha az iskolatáskába egy üvegbe a gyerek kedvenc gyümölcsteáját teszünk be. A tél folyamán kiürült vitamin mennyiséget az étrend kiegészítőkkel és táplálék kiegészítőkkel pótolhatjuk, ám ezek vásárlása előtt célszerű alaposan megvizsgálni a kínálatot hiszen nagyon eltérő áru és minőségű termékeket találhatunk a gyógyszertárak kínálatában és a gyógyhatású készítményeket forgalmazó üzletekben is.