Eddig, akivel beszéltem a sportolásról és arról, hogy ő mennyi időt fordít arra, hogy rendszeresen mozogjon, eléggé elkeserítő „adatokat” látok. A legtöbb ismerősöm alig vagy abszolút nem mozog. Vagyis a munkába járáson kívül. Az, hogy lesétálok a boltba, vagy kimegyek az állomásra, nem igazán mondható rendszeres sportnak. Van, aki még ennyit sem mozog, hiszen beül az autóba és mindenhová azzal megy. Úgy gondolom, hogy nagyon rossz úton haladunk, ha az egészséges életmódról van szó, ezen belül pedig a mozgásról. Sok feltörekvő ember van, aki hirdeti az egészséges életmódot, hatásukra vannak, aki változtatnak, de szerintem ennyi nem elég. Sokan saját tapasztalatuk útján hajlandók csak változtatni, amikor már ott a baj. A gyökerektől kellene kezdeni, amikor még nincs baj, nincs elhízás. Be kell látni, hogy ami érdekünk. Mondom ezt én, aki szintén akkor kezdtem el magammal foglalkozni, amikor már egy kis nehézség adódott. Szerintem egyébként a tapasztalatok útján sokkal hitelesebb az ember. Most a táplálkozásomra is odafigyelek és a mozgásra is. Kellys biciklim mindig rendelkezésemre áll, nem kell fizetnem érte, nem kell alkalmazkodnom semmilyen órarendhez. Csak tekerek heti háromszor.